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　　夏季女性瘦身压力比较大，往往什么都不敢吃，但是专家提醒女性朋友，平时的工作、学习、运动随时都在消耗我们日常补充的能量，女性更应该注意补充营养，如果平时身体基础比较薄，建议多吃，建议用治银耳的汤、汤等来开胃，补充身体能量。