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　　排卵障碍除了造成不孕不育外，还可导致月经紊乱、闭经、多毛、肥胖等症状。此外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生，而没有环状孕酮的对抗作用，就容易发生子宫内膜癌和乳腺癌。

　　排卵障碍是可以预防的，如何有效预防排卵障碍？女性可以通过注意饮食来预防排卵障碍。下面我们就请专家为我们介绍。

　　预防排卵怀化招代妈机构障碍北京代妈可以拿到多少补偿的饮食疗法。

　　一、枸杞羊肾粥

　　的主要成分。枸杞500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。

　　制法：将羊肾洗净，切成末，枸杞子，全部放入砂锅内，煨煮成粥，待肉熟、米烂时即可。

　　食用方法：吃肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。

　　功效：煮粥温补肾阳，健脾益气。

　　适应症：。用于武汉代妈机构在哪肾阳不足引起的排卵功能障碍。

　　二、莲子猪肚

　　材料：莲子、猪肚各适量。

　　做法：。将猪天津代妈应聘机构肚洗净，纳入莲子，两头扎紧，放入锅中炖煮，加盐、味精即可食用。

　　食用方法：随餐食用。

　　功效：具有健脾、补虚、益气的作用。

　　适应症：。适用于脾虚引起的排卵性不孕。

　　预防排卵障碍的食疗，对于治疗排卵障碍有很大的帮助作用，女性朋友在日常生活中不妨试试以上专家介绍的食疗方法，对您的病情有很大的帮助作用。