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　　精子密度指男性射精后精液中的精子密度。有些郑州代妈聘的机构男性在听到自己精子密度低的时候就会感到非常焦虑，怕影响生育能力，也不知道生活中应该吃什么来提高精子质量。那么精子密度低吃什么食物比较好？会影响生育力吗？让我们找出答案。

　　精子密度吃什么食物比较好

　　1、韭菜

　　多吃韭菜可以助阳固精，温补肝肾，而韭菜籽是一种兴奋剂，对男性精子有很好的作用。低精子密度的男性可以多吃韭菜。

　　2、含锌量高的食物

　　锌能促进男性精子的产生，所以生活中多吃含锌的食物。可昆明代妈补偿高的公司以增加精液中精子密度，降低畸形率，增加精子的活力，如多吃海鲜、牡蛎等。

　　3、驴肉

　　驴肉富含蛋白质，但脂肪和胆固醇相对较低，非常适合男性食用。多吃驴肉可以治疗精子质量低，精子密度低，精子活力低，不射精，不举等。

　　4、番茄红素

　　男性日常生活中多吃含番茄红素的食拉萨代妈机构地址物，可以有效提高精子存活率和活力。番茄红素能清除使精子无法存活的毒素和自由基，并能增加精子密度。

　　精子密度低会影响生育力吗

　　精子密度正常范围是每毫升1500万个精子以上。精子密度可以用来反映精液的质量，这只是精液质量的一个方面。如果精子密度过少，也会影响怀孕的可能性。如果想检查精子密度，建议可以去医院做精液分析，明确诊断。精液分析不仅可以确定精子密度，还可以确定精子的液化时间、精子的畸形率等等。

　　总之，就算精子密度低只要精子活力水平基本正常，一般都能生育，但精子密度低妊娠率会略低。这种情况可以通过药物进行治疗和改善。主贵阳代妈补偿25万起要的生精西药，如左卡尼汀口服液、维生素E、锌等。也可采用中医辨证施治，如肾阴虚的知柏地黄丸、长沙代妈机构有哪些肾阳虚的金匮肾气丸等。也可与中成药如生精片等结合使用。