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三岁宝宝枕头多高合适？宝宝两岁后就可以用枕头。催医生从事儿科临床工作将近40年，目前也是多家医院的儿科主任，在崔医生过往出版的书籍中，以及在一些采访的言论中，也多次提起育儿的相关知识，有关崔玉涛医生推荐接种的疫苗、药品和宝宝的用品等，上表中也有列出，所以想更深层次的了解育儿方面的知识，不妨可以先看看崔玉涛医生育儿的相关信息。

三岁宝宝枕头多高合适

三岁宝宝，睡枕头的高度在3-5cm是最合适的，通常宝宝在两岁以后就可以慢慢用枕头了，而枕头的高度并不完全取决于年龄，主要是根据孩子颈曲的前屈程度判断，通常使用枕头睡觉时，头、颈、背部呈一条直线就可以了，所以这也是判断宝宝合适高度的方法。孩子有6-7岁时，那么枕头的高度就可以调整到6-9cm，不过在这之前，那么高度在3.5cm就是最合适的。

孩子出生后脊柱呈直线，会随着大运动的发育，如抬头、独坐、直立、行走，逐渐形成正常脊柱的4个生理弯曲。因此颈曲需待宝宝2岁左右，能跑能跳时才逐渐形成。所以当宝宝两岁以后，就可以开始用枕头，不过要注意的是，宝宝在用枕头时，如果发现宝宝睡枕头后下巴朝下，那么就说明枕头可能过高，短期使用可能会影响呼吸。但如果长期枕头过高，则可能导致孩子斜颈、驼背。

枕头最合适的高度是多少

孩子出生后，随着慢慢的成长，到两岁时，就可以给孩子用枕头了，用枕头方面高度都是有讲究的，一般是从3cm，然后在慢慢的增加，而对于枕头最合适的高度是多少，下面年龄段用时的厚度可做了解：

1.3个月以下的婴儿：不能使用枕头；2.3个月的婴儿：这个时候孩子颈椎前凸形成，可以使用枕头或用毛巾折叠几层代替，1cm即可；3.4-6个月的婴儿：依然可以用毛巾折叠几层代替，枕头还是不建议用；4.6个月-1岁：这时的孩子根据情况可用枕头，也可以不同，用枕头的话，高度不能超过3cm；5.3-6岁的孩子：这时的孩子，岁枕头的高度在3-6cm最合适，一般3-5岁这个阶段，枕头高度在3cm-4cm即可；6.青少年时期：7-9cm，这个时期是青少年生产发育的关键时期，在枕头选购上要谨慎；7.成年人枕头：根据亚洲人的体型，成年人枕头高度以8-12cm为最佳；8.老年人枕头高度：9cm左右，老年人的枕头不宜过高也不宜过低，太高容易失眠多梦，太低会使颈椎无法放松。

以上便是不同年龄段所使用的枕头高度，对于宝宝而言，其实真正意义上用枕头的话，比较好是2岁以后才用，之前的话比较好就不用枕头。枕头上的选择材料应该选用质地柔软、轻便、透气、吸湿性好的，这样才更适合睡眠。

崔玉涛育儿知识

崔玉涛作为儿科系专家，在育儿方面有着深厚的研究，并且也出版过育儿百科类的书籍。催医生也多次在采访中或是一些平台上，说过关于育儿方面的知识，如儿童疫苗的推荐、儿童药物的使用、宝宝日常用品、宝宝的行为等，对于这些说法的各类推荐等，下表列出的信息中，便可点击查看。

疫苗篇自费疫苗哪些有必要打甲肝疫苗接种指南手足口疫苗有没有必要打ac结合流脑疫苗接种五联疫苗接种指南药品篇儿童常备感冒药小儿积食药儿童用药一览表小儿止咳化痰药退烧药推荐剂量小儿健脾胃药用品篇3岁宝宝枕头高度儿童枕头品牌推荐湿疹面霜品牌推荐不建议宝宝穿机能鞋婴儿学步推车儿童爬行垫选择学步鞋软底硬底选用行为篇两岁宝宝扔东西厌奶期绝招频繁夜醒的5个方法小儿推拿早教有没有必要科学断奶方法

在没满两岁时，那么是不需要用到枕头的，通常可以用毛巾替代枕头，随着宝宝年龄的不断增长，就需要给孩子用枕头，枕头的好处是保护颈椎，还能防止宝宝的头部转动，对枕头的高度有一定的标准，三岁宝宝，睡枕头的高度在3-5cm是最合适，枕头上的选择材料应该选用质地柔软、轻便、透气、吸湿性好的，这样才更适合睡眠。