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那么，做试管婴儿要怎么调节心理状态呢？

1. 多听舒缓的音乐：音乐可放松不孕不育患者紧张的情绪。

2. 适当的运动：接受试管婴儿手术的患者不宜进行过烈运动，适合多散散步，晒晒太阳，促进钙吸收。

3. 拉萨代妈补偿高的公司家人陪伴：不孕不育患者的家属可多陪伴试管婴儿孕妇聊聊天，劝慰孕妇放轻松，舒缓其过于担心的心情。

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