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　　阳光与人体健康关系十分密切，它不仅使人感到温暖舒适，而且还能预防和治疗疾病。

　　阳光中含有红外线、紫外线和其他许多可见光线。红外线可以使人体的血管扩张，改善血液循环，降低血压。紫外线是一种强大的天然消毒剂，在阳光下，兰州代妈应聘机构脑膜炎球菌只要3小时即被杀死，麻疹病毒就更弱了，暴露在阳光下约兰州代妈应聘公司需要多少钱20分钟，就失去了传染性。由于紫外线有如此好的杀菌效果，所以它经常被用于空气消毒。

　　你知道太阳的紫外线有一个特殊的效果吗？暴露在阳光下后，人体皮肤中合肥代妈25万30万一种叫做胆固醇的东西可以转化为维生素D（即维生素d），这是预防小儿佝偻病的重要营养物质。

　　晒太阳时，尽量让皮肤直接接触阳光。夏季阳光强烈，防止暴露在阳光下

　　冬天，比较好在有遮挡的地方接受阳光照射，防止受凉。

　　在这里，我们还得强调一下补钙的问题。对于那些经常在阳光下暴晒的孩子，更应该补充钙片或增加富含钙的食物（如豆腐、蔬菜、鸡蛋、鱼、肉等）。这是因为阳光能增加小儿体内维生素D的含量，加速人体血液中钙成分的利用，如果不及时补钙，那么血钙会迅速下降。当血钙浓度下降到一定数值时，神经和肌肉的兴奋性甚至会增加，甚至出现肌肉抽搐，医学上常称之为 “低钙惊厥”。在春季，这种低钙抽搐的发生率较高，合肥代妈可以拿到多少补偿部分原因与儿童在春季经常晒太阳造成的相对缺钙有关。