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　　土豆泥现在被作为宝宝的辅食，但是很多宝宝不喜欢吃土豆泥。比如鸡汁土豆泥就是宝宝非常喜欢的一种土豆泥，这样宝宝的胃口就会很好。

　　在西方国家，鸡肉土豆泥是宝宝的主食，如果宝宝不喜欢只吃土豆泥，可以尝试这种方法，加入鸡汤调味。

　　你可以把每次煮鸡的汤保存起来，冻在脆皮箱里，这样你就可以直接使用。

　　土豆泥细腻可口，营养丰富，很适合吞咽期的宝宝吃哦。

　　1. 将土豆洗净后放入锅中，加入足够的水盖住土豆，用中火煮20分钟至熟透。把煮好的土豆的皮剥掉。

　　2. 用勺子将土豆压成细泥，加入少量鸡汤，搅拌均匀。

　　可以用模具做成各种形状，也可以摆成小动物的形状，宝宝会更喜欢，更有新鲜感。

　　土豆泥的效果是有营养的

　　土豆中的蛋白质比大豆好，最接近动物蛋白。马铃薯还含有丰富的赖氨酸和色氨酸，这是普通谷物所不能比拟的。马铃薯还含有丰富的钾、锌和铁。它所含的钾可以防止脑血管破裂。它的蛋白质和维生素C含量是苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷的含量也比苹果多得多。从营养学的角度看，它的营养价值是苹果的3.5倍。

　　马铃薯有利于减肥，与大米相比产生的热量更少，而且只含有0.1%的脂肪。如果你把它作为主食，坚持每天一餐只吃土豆，对减掉多余的脂肪会非常有效。

　　每周平均吃五到六个土豆可以减少40%的中风风险，而且没有任何副作用。

　合肥代妈公司热点　马铃薯对胃、中、脾和气都有好处。它们对治疗胃溃疡、习惯性便秘、热咳和皮肤湿疹也很有效。马铃薯含有细腻的纤维素，对胃肠粘膜没有刺激作用，具有缓解拉萨代妈哪家补偿高疼痛或减少胃酸分泌的作用。经常食用马铃薯已成为预防和治疗胃癌的一种辅助疗法。

　　宝宝吃土豆泥的好处因为土上海代妈公司地址豆泥中含有丰富的维生素B和大重庆代妈应聘机构量的优质纤维，特别怀化代妈公司在哪是为人体补充了微量元素、蛋白质、优质淀粉等营养物质，对于孩子身体营养吸收的多样性也比较重要。

　　作为孩子的辅食，土豆泥是身体能量的良好来源，而且对皮肤也有好处。

　　对孩子从小的大脑发育也很有好处，所以要贵阳代妈机构地址注意