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　　很多新婚夫妇在结婚后不久就开始准备怀孕，但他们不一定能一下子就受孕，那么怎样做才能成功怀孕？一般要多久才能怀孕？ 怎样做才能成功怀孕？ 1、孕前检查备孕前，夫妻双方比较好到医院进兰州代妈应聘机构怎么说行一次全面的身体检查，这可以帮助备孕夫妻了解自己的身体状况，看看身体是否有疾病，是否适合怀孕。一旦身体有疾病，应先治病再备孕，这样才是对胎儿负责的表现。 2、 掌握自己的排卵期和排卵日 有人在备孕期间必须掌握自己的排卵时间，要知道自己哪天排卵，你在排卵日的前后一天进行性交，更能有效提高受孕率。这个女人可以通过测量基础体温，或者用排卵试纸来准确地知道自己的排卵期和排卵日。如果你想知道自己的排卵期和排卵日，你可以通过测量基础体温或使用排卵试纸来了解。女性的饮酒和吸烟也会影响其卵子的质量，可能导致其不排卵。即使受孕成功后吸烟喝酒也可能导致胎儿出现畸形问题。 4、良好的生活习惯夫妻双方在备孕期间应养成良好的生活习惯，可以定期做适量运动，如做一些晨跑、瑜伽等有氧运动，可以有效调节体内激素的平衡。夫妻双方还要养成良好的饮食习惯，补充身体所需的营养，不偏食、不挑食，以利于更快地受孕。 一般多久能怀孕？ 大多数夫妻会在3个月内受孕，但如果你年龄较大，广州代妈哪家补偿高有影响生育的习惯（如吸烟）或患有削弱生育能力的疾病，那你可以给自己多一些时间。如果在1年内没有成功受孕，那么比较好是寻求生育专家的帮助。如果一个女人是35岁或以上，时间就显得加倍珍贵昆明代妈机构有哪些。如果你在6个月内没有成功受孕，请迅速与医生预约就诊天津招代妈机构，因为大约80-90%的夫妻可以自然受孕。 结论： 如果夫妻双方身体健康地生活，准备受孕的时间不需要b