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　　营养不良会影响妇女的排卵模式，而脂肪太少会干扰她的月经模式。因此，武汉代妈公司热点为了爱美而过度减肥的妇女可能会郑州代妈补偿25万影响她们的受孕能力。另一方面，使体重上升的高脂肪食物也会导致女性月经紊乱和排卵不良。此外，摄入咖啡因也会降低受孕的几率 �? /p

　　对于男性来说，当营养不良时，维生素A、B、C、E以及锌、钙、磷、铁和硒等微量元素都会缺乏，精子的产生会减少，活力也会下降。动物实验也表明，营养不良会减少动物的精液量和精液中果糖的含量，以利于精子活动。青春期营养过剩多导致肥胖，脂肪沉积使脑垂体功能丧失或减退，雄性激素不能或减少，患儿易出现小睾丸、小阴茎和第二性征缺乏、女性化等表现，成年后极易导致不孕不育 �? /p

　　长期食上海代妈公司热点用某些含有亚硝酸盐食品防腐剂或磺胺类食品着色剂的食物、生棉籽油、芹菜等，也会导致精子数量和质量下降 �? /p

　　此外，英国政府医学科学委员会的科学家发现，近几十年来，男性精子数量和睾丸大小的减少与辛基酚、联苯菊酯A和邻苯二甲酸丁脂有关，这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头、食品包装袋和其他内部涂料 �? /p

　　通过饮食，改变体内的pH值，创造一个适合精子的环境。可以吃酸性食物或富含钙和镁的食物，如无盐奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶，以及花生、核桃、杏仁、谷物和谷类、水产品。含有较多钾和钠的碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的零食、各种果汁、谷物中的根茎类蔬菜，如白薯、土豆、水果、栗子等。 �? /p

　　女性的体重比较好保持在正负0%的标准体重范围内。男性应多吃绿色蔬菜和新鲜水果，每天服用0-30毫克的锌，以帮助生殖系统正常运作。/p