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　　众所周知，排卵期是最容易怀孕的时期，但是怎样把握好排卵期，有计划的进行怀孕呢?排卵期怎样才能怀孕?不妨试试这么做吧!

　　1、学习相关的两性生殖知识广州代妈补偿高的机构，学会监测排卵，准确推算排卵期：因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

　　2、同房时要采用有助受孕的姿势：如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

　　3、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育：有的人为了生育，平时几乎不同房，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，比较好隔天一次。

　　但长期不同房，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便兰州代妈应聘机构需要多少钱离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

　　4、要保持愉快轻松的心情：你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管天津代妈公司热点等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。

　　8种排卵期推算方法

　　方法一：经期推算法

　　点评：适合月经周期正常的小姐妹;月经周期不正常的话，可能会存在一定误差。

　　方法二：乳头触痛法西安代妈补偿25万起

　　点评：可以作为推荐排卵日即将到来的一种信号!但很遗憾的是，并不是所有人都有此反应。

　　方法三：排卵试纸法

　　点评：目前来说，运用此办法的小姐妹比较多;一来比较方便，可在家操作;二来准确率相对比较高。

　　方法四：观察宫颈粘液

　　点评：可以作为推测排卵日即将到来的一种信号!而且此反应的准确率比较高。

　　方法五：白带观察法

　　点评：可以作为推荐排卵日即将到来的一种信号!而且此反应的准确率比较高。

　　方法六：出血观测法

　　点评：并不是所有小姐妹，排卵期都会出血的，所以此方法仅作为推算排卵期的依据之一。

　　方法七：体温检测法

　　点评：此方法操作比较繁琐，需要你一段时间对自己体温进行记录。

　　方法八：B超监测法

　　点评：所有方法中，此方法准确率最高。但是由于需要到医院进行，所以相对来说操作难度比较大。但是如果能得到有经验的医生对卵泡发育的专业意见，可迅速怀孕的概率非常高。