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　　纯牛奶和奶粉都比较好，因为两者所含的营养成分都比较丰富，每个人的体质和吸收情况不同，纯牛奶和奶粉的效果也会不同。

奶粉和鲜奶哪个更好

　　纯牛奶是经过高温消毒杀菌之后才进行装罐销售的，其主要成分为蛋白质、碳水化合物、乳糖、脂肪等，总体来说营养是比较全面的。

　　而奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制作而成的，它的蛋白质、脂肪等一些主要营养成分损失很小。经过这些生产流程后，奶粉中氨基酸的利用率多少会有不同程度的降低，长沙代妈公司在哪当然一些其他成分也会遭到破坏。

　　广州代妈公司在哪纯牛奶和奶粉的区别郑州代妈应聘机构主要是奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，一定程度上会比喝纯牛奶更好消化吸收一些。纯牛奶里长沙招代妈公司面一般是不添加任何的其它物质，而奶粉会根据不同人群添加一些生长发育所必须的物质，例如宝宝大脑发育的胆碱、多种维生素、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸等。　　如果想要通过纯牛奶或奶粉为身体补充营养成分，建议咨询专业营养师，结合自身情况选择合适的方法补充营养。

鲜奶和奶粉哪个营养价值更高

　　奶粉的营养价值和鲜奶相当，基本上没有太大区别。可以根据自己的体质和需求来选择。

　　奶粉通常是鲜牛奶经过消毒、加工、真空浓缩、包装后制成，还添加了各种维生素和微量元素。比如全脂奶粉中含有一些强化叶酸、维生素A、维生素B、维生素D等物质。虽然在加工过程中会添加一些物质，但也会造成一定的营养损失。一般经过特殊加工，相对容易消化吸收，特别适合婴幼儿和年老体弱者食用。　　鲜牛奶是从牛羊中提取的，含有天然蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质。是杭州代妈应聘公司怎么说人体优质蛋白质和钙的主要食物来源之一，制作过程会经过高温灭菌，但不宜存放过久。适合大多数人，包括青少年和中老年人。但两岁以下的婴儿不适合吃鲜奶，容易出现牛奶蛋白过敏，引起肠胃负担、腹痛、腹泻等症状。