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随着新春佳节的脚步日益临近，大家都逐渐把工作和学习的心收了起来，准备专心过年，首先小编在这里祝大家新年快乐，心想事成，都能有个小牛宝宝~

过年期间亲戚们见面，少不了要一起抽烟，而在吃饭时又免不了要喝酒。本来已经戒烟了，但亲戚递过来的烟又不好意思不接。本来已经戒酒了，饭桌上长辈敬的酒又不好意思不喝。

吸烟有害健康已经广为人知，特别是春节期间各种聚会、牌局更是避免不了“烟雾缭绕”。据悉，男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱，另外，香烟中的焦油有抗雌激素作用，可能影响受孕。

而且尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎儿畸形。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用，可导致胎儿唇、腭裂，神经管畸形、弱智等。

如果孕妇长时间暴露在二手烟中，将更容易发生妊娠高血压，并诱发严重的子痫。烟草中的有害成分可通过胎盘传播给胎儿，也可直接引起胎盘病变，导致胎儿生长迟缓、体重偏低、易早产、先天性心脏病，影响胎儿智力发育。

春节饭桌上觥筹交错。稍无定力就有可拉萨代妈公司在哪能在众人的劝说下放弃原则，喝了那么一小杯又合肥代妈应聘公司哪家好一小杯。众人抽烟，也有可能暴露在二手烟的环境中。

对于备孕女性而言，饮酒可能导致月经不调以及排卵功能障碍，长期酗酒还会影响受孕与胚胎发育，导致不孕、胎儿先天智力低下与畸形儿发生率增高。

有研究显示，如果男性长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使部分精子发育不全或游动能力差，不利于胎儿的发育，甚至造成生出低体重儿和畸形儿。

春节期间饮食不规律，饭菜肉多菜少，吃的一大堆乱七八糟的零食，这样也是不好的，睡眠、休息也是很不规律的，很多朋友都会有打麻将、聚会等熬夜活动，这样对身体也是不好的。

想科学备孕，准爸妈一定要坚持原则。备孕或怀化代妈聘的机构者助孕期间滴酒不沾，远离香烟。均衡饮食，荤素搭配，锻炼身体，把身体养的强强壮壮的，孕育一个健康优秀的宝宝！

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